FÚTBOL BASE

jueves, 30 de agosto de 2018

LIBRO LA GUÍA DEFINITIVA ENTRENAR CON PESAS PARA FÚTBOL

Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, debe consultar a su médico.
También debe consultar a su médico antes de incrementar la intensidad de su entrenamiento.
Cualquier aplicación del material recomendado en este libro ocurre bajo riesgo y discreción del lector. No nos hacemos responsables de cualquier lesión o algún otro efecto negativo que resulte de la aplicación de cualquier información proporcionada en este libro.
DESCARGA

jueves, 7 de septiembre de 2017

FÚTBOL: CUADERNOS TÉCNICOS 31

⚽ Favorecer la comprensión por parte del jugador de la verdadera estructura del juego (juego colectivo con fases defensivas y ofensivas que requieren comportamientos distintos).
⚽ Los jugadores constantemente durante el desarrollo del juego están desarrollando roles cambiantes en función de si su equipo se encuentra o no en posesión del balón, el método integrado estos roles se están modificando constante lo que favorece la adaptación rápida a los mismos cuando se produce un cambio en la posesión del balón.

⚽ Potenciar las acciones físicas técnicas, tácticas y psicológicas necesarias para desarrollar un modelo de juego en situaciones propias del juego real, es decir en situaciones en donde la presencia de adversarios que limitan el tiempo para percibir, decidir y ejecutar las acciones y el espacio donde poder llevarlas a cabo, estas situaciones obligan a los jugadores a adaptar las velocidades y ritmo de ejecución de los mismos.  DESCARGAR